Yaşam

Ramazan ayı, fiziksel ve manevi arınmanın yanı sıra, sabır ve öz disiplin gibi değerlerin pekiştirildiği bir dönem olarak önem taşır.Oruç tutarken yaşanan sinirli ruh hali ve irritabilite, genellikle vücudun alışık olduğu besin ve alışkanlıklardan aniden mahrum kalmasıyla ilişkilidir. Bu, bireyin kan şekerindeki düşüşler ve hormonal değişikliklerle daha da pekişebilir. Bu dönemde yaşanan duygusal dalgalanmaları yönetmek adına, öncelikle oruca zihinsel olarak hazırlıklı olmak gerekmektedir. Ayrıca, sahur ve iftar vakitlerinde dengeli beslenmek ve yeterli miktarda su tüketmek, gün içindeki enerji seviyesini ve ruh halini dengede tutmaya yardımcı olacaktır.

Türkücü Maral, Nişantaşı City’s’de görüntülendi. Tarzıyla dikkat çeken şarkıcı, “Sevenlerimin karşısına böyle çıkınca şaşırıyorlar” dedi. Türkücü, parmağındaki tektaş yüzükle dikkat çekti.

Yapılan bir araştırma, restoranların bahşiş oranlarını artırmak için müşterilerini nasıl ikna ettiğini ortaya çıkardı.

59 yaşındaki İtalyan şef Marco Sacco, 2021’de ünlü Piccolo Lago di Verbania adlı restoranında deniz tarağı risotto pişirdi. Fakat yemekler düğüne katılan davetlilere verildikten kısa bir süre sonra birçok misafir mide bulantısı, kusma gibi durumlar …

ArtAnkara’da etkisinde kaldığım çalışmaları sizin için derledim

Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Tophane-i Âmire Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen kapışmanın sonunda Red Bull BC One Cypher Türkiye’nin kazananları B-Boy Mons ve B-Girl Jazzy oldu.

Şarkıcı Madonna, konserinde ayakta olmadığı için bir dinleyicisine bağırdı. Şarkıcı daha sonra dinleyicinin tekerlekli sandalyede oturduğunu fark etti ve özür diledi.

Uskumru, sardalya, istavrit, palamut, lüfer, kefal, hamsi ve daha niceleri… Eylül ayında sezonun açılmasıyla beraber tezgahlarda çokça görmeye başladığımız, ancak tüketim olarak yetersiz kalan bir besin olan balık, birçok yöntemle daha lezzetli ve daha sağlıklı hâlde tüketilebilir…

Müslüm Gürses’in torunu olan Emin Erlikhan Kısa, Gürses’in “Biz Babadan Böyle Gördük” adlı şarkısının mahkemelik olduğunu açıkladı. Kısa, şarkının Semicenk tarafından yeniden seslendirilmesine karşı çıkarak, izin alınmadığını ve Semicenk’in Gürses …

Kuşlar, zeki ve sosyaller. Hep tepemizde, hep midemizde, hep zihnimizdeler. İşte bu yüzden, insanı merak edenin tam da bakması gereken yerdeler.

96’ncı Oscar Ödülleri, Los Angeles’ta bulunan Dolby Tiyatrosu’nda gerçekleşen törenle sahiplerini buldu. En İyi Film Ödülü “Oppenheimer”a verildi.

Uzmanlar şaşırtıcı bir bulguyu ortaya koydu. Yapılan çeşitli araştırmalara göre gün içinde şekerleme yapan bireylerin zeka seviyesinde değişiklikler meydana geliyor olabilir.